Heeft u last van oorruis (piepen, sissen of knetteren) geassocieerd met tinnitus? Echte tinnitus-patiënten bieden suggesties en delen dingen die ze hebben gevonden die hebben geholpen om de afleiding en het ongemak van oorsuizen te verlichten. Ik heb ze op categorie ingedeeld
- Voorgestelde therapieën en diagnostische tests
- Voorgestelde medicijnen en supplementen
- Machines met witte ruis / ruis
- Mind Over Matter
- Preventieve zorg
- Meer persoonlijke ervaringen
Voorgestelde therapieën en diagnostische tests
Acupunctuur voor Tinnitus - Ik heb acupunctuur voor tinnitus gehad en heb het gevoel dat het een beetje is verminderd, maar het is er nog steeds. Kan wat meer acupunctuur hebben. U kunt ook zelf acupressuur toepassen om het te verlichten. ~ Kathy
Neuromassage - Had dit sinds mijn auto-ongeluk 14/10/2011. Ik ga nu drie keer per week naar een neuromassage therapeut en ze werken op de zenuwen van je oren en hoofd, tot nu toe heeft het een deel van het luide gerinkel verminderd .. Ik hoop dat dit snel verdwijnt, hoewel Ik word gek, omdat het me het grootste deel van de nacht wakker houdt. ~ Susan
Meditatie helpt - Voor mij heeft meditatie de tinnitus geholpen. De hele dag mediteerde ik twee keer per dag. ~ Deo
Isotonen - Ik ben de gelukkige ontvanger van de levensuitdagingen van Global High Intensity Trauma (ontwikkelingsgeïnduceerd) en ский и простом и просто и проство и простовий и простовий и простовий и проповови и простововити и простовито и простовито и простовито и просто и простовови и подосто. Ik kies ervoor te geloven dat er een doel is voor wat er gebeurt. Helemaal geen straf, maar misschien een onbedoeld gevolg. De meesten van ons doen het beste wat we kunnen, en als we leren de uitdagingen van ons leven te overwinnen, leren we het beter te doen. Ik gebruik fans en ocean wave sound machines, die helpen. Als het te luid wordt, begin ik te betoveren of bid ik fluisterend. Soms breng ik mijn adem naar beneden in mijn dijen, kuiten, voeten en naar buiten en kom ik uit mijn hoofd naar beneden in mijn lichaam. Maar ik heb ook ontdekt dat iso-tonen verrassend ontspannend kunnen zijn en interessante dingen met je hersenen kunnen doen. Vrede. ~ Mary
Geef nooit op! - Hallo allemaal, terwijl ik al je verhalen lees en zie dat sommigen van jullie het opgeven. Ik wil alleen maar zeggen: de natuur heeft voor alles een remedie! Ik heb mezelf genezen van een ongeneeslijke ziekte en jij ook. Er zijn holistische benaderingen die werken voor 90% van de mensen met het oorsuizen. Je moet jezelf verbinden dat je deze toestand gaat verslaan. Er zijn boeken: Triumph Over Tinnitus by Rafaele Joundry en Tinnitus Miracle by Thomas Coleman. Probeer de holistische benadering en voed je lichaam en je geest. Do yoga, sinds ik begon te stoppen met verkoudheid en doe ik regelmatig mijn ademhalingsoefeningen. Doe gewoon iets en geef nooit op! ~ Jenny uit Sydney
Tinnitus sinds de geboorte - Het duurde ongeveer 4 of 5 maanden voordat mijn oor begon te rinkelen, eerst negeerde ik het allemaal maar toen voelde ik dat er iets slecht in mijn oor was. Hierna werd mijn leven hectisch. Ik kon me niet concentreren op mijn studie en ik kon ook niet spelen. Ik was erg overstuur vanwege deze ziekte. Ik heb hierover veel artsen en KNO-artsen geraadpleegd, maar ik kreeg geen verlichting. 1 zeer beroemde ent Dr. Brijendra Shukla stelde me voor om een audiogram en verschillende andere oortesten te hebben, omdat hij zei dat ik bij de geboorte (linkeroor) geen hoogfrequente geluiden kon horen. ~ Tanmay Mishra
Wijn voor Tinnitus - Ik heb 6 jaar tinnitus gehad en op sommige dagen wordt het ondraaglijk, het is erg hoog, maar ik heb gemerkt dat wanneer ik een paar glazen wijn drink, de toon verlaagt, het helpt me ook om te slapen. Ik hoop dat dit iemand helpt. ~ Jean Simmonds
Acceptatie is de sleutel voor mij - ik heb jarenlang constant in mijn oren gehoord. Hoewel het erg luid kan zijn (en soms veel luider dan anderen), ben ik nog steeds in staat om geluiden van buiten mijn lichaam goed te horen. Ik probeer het te beschouwen als mijn geestgidsen die in mijn oren fluisteren en me altijd laten weten dat ze er zijn. Of als de energie van hogere wezens die in mijn binnenoor registreert. Op deze manier kan ik ontspannen en accepteren dat het rinkelen een positief signaal in mijn leven was. Bovendien denk ik dat de relaxatie zelf de toonhoogte van het geluid een beetje verlaagt. Het allerbeste voor degenen onder ons die dit geluid altijd ervaren. Probeer er vrede mee te vinden - een strijd minder om te vechten in het leven, wat een goede zaak is. ~ mpbass
Oormassage - Ik heb tinnitus gehad sinds een kinderincident met een knaller die dicht bij mijn hoofd afging. Het is luider geworden met de leeftijd, ik ben nu 50. Meestal merk ik het niet, behalve 's nachts wanneer ik probeer te slapen. Een zachte achtergrondmuziek of een fan is nuttig, maar ik heb gemerkt dat een goede oormassage het geluid veel rustiger maakt. Je knijpt in de oorlellen en rondom de bovenkant en binnenkant van het oor, en vervolgens tikt een licht rond de achterkant van het oor op de hoofdhuid. Werkt meestal voor mij. Ik heb nog nooit iets gehoord dat dit zal genezen zodra de schade is aangericht. ~ lizard7
Stoomdamp - Ik heb 10 jaar geleden aan en uit geleden, onlangs door de bevalling veroorzaakt en het is nog erger! Ik vind dat het inhaleren van stoom regelmatig helpt, omdat het helpt om eventuele congestie in het oor te verlichten. Ook lijkt extra slaap het helemaal te helpen. Ik ga het ook proberen Sudafed omdat ik denk dat de mijne erger wordt met verkoudheid en slijmopbouw, ik ga proberen meer water te drinken en te mediteren / te ontspannen ... hard met een baby van 6 maanden oud! Vanwege gaan ent zien als ik duizelig en zwaar gevoel over het hoofd aan de linkerkant veel geluk krijg en blijf. Sproeien, zegeningen. ~ rara
Crystal Healing Bowls - Zodra je een medische oorzaak hebt uitgesloten, zou je deze mogelijkheden kunnen overwegen: Moeder Aarde wordt geraakt met veel energie van zonnevlammen en andere universele energieën. Sommigen van ons zijn gevoelig voor deze energieën. Weerpatronen veranderen over de hele wereld van weermachines zoals HARP. En sommigen van ons zijn daar gevoelig voor. Ik hoor nu ongeveer 5 jaar verschillende frequenties. Ik heb ontdekt dat kristalgenezing kommen helpen om een aantal van deze in evenwicht te brengen. ~ Tarra
Nekmassages / klassieke muziek - ik heb dit mijn hele leven gehad. Toen ik heel jong was, dacht ik dat het alleen maar vogels waren die zongen. Op 14yo veranderden ze in het klinken als een koor van duizenden engelen. Nu ik ouder ben, is het gewoon een onophoudelijk piepklein. Ik vind dat het drinken van tonisch (kinine) water lijkt te helpen. Ik ontwikkelde het idee van een oorwormmuziek die niet zou stoppen met een methode om het gekrijs te vergeten en naar de klassieke muziek te luisteren en snaren van meerdere instrumenten te ontwikkelen die klinken op het ritme in mijn hersenen. Reclames komen soms zo hard dat de geluidstrillingen pijn doen - de dempknop werkt goed voor die momenten. Soms als het geluid zo luid is, duw ik mijn duim in beide oren waardoor er druk ontstaat. In het begin gaat het bellen voort, maar soms wordt het minder en een beetje meer aanvaardbaar. Een gehoorapparaat hielp het niet alleen maar maakte het rinkelen prominenter. Nekmassages helpen wel om de stress te verminderen die je voelt door dit rinkelen. Klassieke muziek helpt ook. ~ garbehr
Voorgestelde medicijnen en supplementen
Hoe te slapen en om te gaan met Tinnitus - ik kreeg het opgelopen terwijl me werd voorgeschreven Hydrocodon na een rugoperatie. Ik neem nu clonazepam om het te beheersen en te slapen. u zult verrast zijn hoe effectief het is om het te behandelen. Ik heb erom gevraagd. Elke arts zou het voordeel van deze doorbraakmedicatie moeten kennen. Ik neem een halve ochtend en middag en dan een hele nacht. De beste SLAAP IN DE WERELD !!!. ~ Jim Alexander
Cannabis helpt soms - Hoewel cannabis (marihuana) op de meeste plaatsen illegaal is, lijkt het soms goed te werken soms en soms niet. ~ bud
Rinkelen stopt nooit - Drie weken geleden werd ik wakker met luid gerinkel in mijn oren en duizeligheid. Geen hulp van mijn arts die het verwierp als een virale infectie. Ik heb op verschillende websites ontdekt dat ik mogelijk de ziekte van Meniere heb braken, misselijkheid, duizeligheid en duizeligheid geassocieerd met Tinnitus. De website Remedies voor Tinnitus Cure hebben getuigenissen van patiënten die beweerden genezen te zijn van het rinkelen en de andere symptomen. Mijn man ontdekte Lipo-flavonoïde, een vitaminesupplement dat beweert effectief te zijn bij het helpen van het probleem, ook al lijdt het al 20 jaar. Ik gebruik Lipo-Flavonoïde de afgelopen vijf dagen en soms is de beltoon minder intens en beperkt tot het linkeroor. Je kunt het online kopen of bij de drogist. Ik hoop dat dit mij en jullie allemaal zal helpen. God zegene en veel geluk. ~ Doreen F.
Zink Tabletten - Ik ben een patiënt van 15+ jaar. Ik heb onlangs zinktabletten geprobeerd. Het heeft wat verlichting gegeven, het is het proberen waard. Het is niet helemaal gestopt, maar heeft het een beetje tot bedaren gebracht. ~ caredding
Tinnitus is een symptoom, geen ziekte - Copingstrategieën voor mij zijn onder andere anti-angstmedicijnen (ik heb toch al een depressie), een lawaaimachine naast het bed, hoortoestellen met de dreg omhoog en proberen bezig te blijven. Zoals alle aandoeningen zijn er dagen dat ik er niet tegen kan, voor die dagen bespreek ik het met mijn familie en neem ik Alprazolam (Kalma 0, 25 mg) om te stoppen met wanhopen, omdat dit ERG moeilijk te herstellen is, het duurt weken als ik te ver naar beneden ga. Ik zal proberen acupunctuur, chiropractor en al het andere dat ik kan bedenken om de oorzaak te vinden .. onthoud dat Tinnitus een symptoom is, geen op zichzelf staande oorzaak. Zoals de Dalai Lama zegt, er is altijd hoop, wees kalm. ~ Brett
Medicatie en goede muziek Ik ben 19 jaar oud en vind mezelf constant met een serieus moeilijk te verwerken geluid in mijn oor, vergelijkbaar met cicaden. Meestal alleen mild tot ik probeer te trainen en vermoeid te raken, dan klinkt het te luid om helder te denken. Ik heb medicatie tegen angsten en zachte muziek gevonden om het te verlichten totdat mijn aflevering voorbij is. Het is leuk om te weten dat ik niet alleen ben met deze aandoening. ~ Evan D.
Wees je eigen geduldige advocaat! - Houd een dagboek bij van uw voedsel, cafeïne en suiker maken het erger. Neem vitamines voor je T. Probeer medicijnen. Ik heb eerst Elavil genomen, het werkte zo, dus. Nu neem ik nontinontin voor het slapengaan, lijkt beter te werken. Probeer verschillende Drs. als je het kunt betalen. Neem "No Cure" niet als antwoord. Koop een luchtreiniger om 's nachts te slapen. Koop een MP3-speler, zet de muziek zachtjes aan en maak een wandeling. Vroeger zette ik een radiostation op zachte ruis met oordopjes in slaap. Probeer het stressniveau laag te houden. Ik doe nekoefeningen, die ik van mijn fysiotherapeut heb gekregen, mijn T is gerelateerd aan mijn nek en kaak. Probeer gewoon je eigen detective te zijn om te zien wat voor jou werkt. God zegene je! ~ Kittycatang
Betaserc - ik heb 8 maanden geleden een ongeluk gehad. Ik kreeg een fractuur in mijn schedel en een hersenschudding. Sindsdien heb ik dit constante geluid in mijn rechteroor gehad, ik heb veel artsen gezien en verschillende dingen geprobeerd. Ik ging 2 maanden geleden naar een neuroloog, hij stelde Betaserc voor. Ik heb het gevoel dat het volume van het geluid een beetje is afgenomen. Enkele andere dingen die ik nuttig vond: het vermijden van stress en blootstelling aan hard geluid, het luisteren naar zachte muziek, de ventilator is ook echt nuttig! Ik laat het raam soms open als ik wil slapen en dat is handig omdat het dan niet erg stil is, helpt het geluid een beetje te blokkeren. ~ mojgan84
Probeer het geluid te negeren - ik zit soms in de wasruimte en draai de kraan of douche. Het helpt me. mijn gebeden voor degenen die lijden. ~ Frank C Wallace
HANG DAAR - Ik heb ongeveer 7 jaar tinnitus, na een zeer slechte oorontsteking. Mij werd verteld dat het ook kon worden veroorzaakt door de medicijnen die ik voor de infectie kreeg. Soms, zoals nu, wordt het erger omdat ik ook last heb van bijholte-infecties. Ik gebruik een noise machine s die helpt. Voor iedereen die lijdt aan tinnitus, blijf daar hangen. Er is geen remedie en je moet ermee leren leven, maar je bent niet de enige! ~ Lise
White Noise: Coping Mechanism voor Tinnitus - Ik heb tinnitus al meer dan 30 jaar. Het begon als een kind na een ernstige oorontsteking / gescheurde trommelvlies. Het is altijd aanwezig maar veel luider als ik een sinuscongestie heb. Ik merk dat ik moet slapen met een wit geluid of het geluid in mijn oren houdt me wakker. Ik gebruik een kleine keramische kachel die is ingesteld op "alleen ventilator". Het constante zachte zoemende geluid van de ventilator maskeert mijn tinnitus volledig en ik slaap heerlijk. ~ sabatini
White Noise helpt veel - ik heb mijn hele leven tinnitus gehad. Het is een altijd aanwezig achtergrondgeluid geweest en ik weet niet meer hoe stilte zou moeten klinken, ik heb niet echt het gevoel dat ik eraan lijd. Hoewel ik soms soms ongewoon luide geluiden heb en begrijp hoe moeilijk het moet zijn als je stilte hebt gehad wanneer je het eerder wilde. Ik ben het eens met alle anderen die zeggen dat "witte ruis" - muziek, fans, oceaangolven, fonteinen, enz. Veel helpt bij het afdekken van de geluiden van tinnitus. Mijn hart gaat uit naar iedereen die deze aandoening heeft, je lijdt echt NIET alleen. ~ Maryp
Slaap met ventilator draait - Ik heb dit probleem al ongeveer 2 jaar. Ik ging naar mijn KNOP, ik had een MRI en een oortest waarbij ze water in het oor stopten, ik denk dat dat het ergste maakte. Ik slaap nu met de ventilator de hele nacht door.
Mind Over Matter
Mijn hele leven is veranderd - ik ken het lijden dat je ervaart. Sinds 2010 heb ik een beltoon die begon met duizeligheid. Ik ben duizeligheid kwijt, maar de beltoon is erg intens. Ik heb gemerkt dat als ik buiten in de frisse lucht ga werken en in mijn tuin werk, ik me niet aan het geluid in mijn hoofd voel. In het huis wordt het luider. 'S Nachts stelt het gezoem van de plafondventilator me op mijn gemak zodat ik kan slapen. Blijf bidden. God is nog steeds de genezer van alle ziekten. Mijn geloof is God is wat mij ondersteunt; zonder Hem zou ik zeker in een verschrikkelijke puinhoop verkeren. Niet huilen, dat maakt het alleen maar erger. Zoek een goed boek en verdwaal helemaal in de pagina's, luister naar witte ruis; ruis op de radio is daar niet een van. Er zijn subliminale banden met stromend water, vallende regen enz. Die ook zullen helpen. Wees dapper en rijd deze vreselijke golf uit met de andere duizenden die er last van hebben. ~ Shilohs moeder
Houd uw gedachten op andere dingen gericht - Hoe meer ik ernaar luister, hoe slechter het lijkt te worden. Ik zeg tegen mezelf dat ik dom ben om me zorgen te maken. Maar dan ben ik dwaas dat niet te zijn. Het moeilijkste deel is dat het zo moeilijk lijkt om met mensen over te praten. Ik probeer iets te zeggen alleen om de innerlijke druk te verlichten, en ik werd afgeborsteld. Als je geen last hebt van tinnitus, begrijp je het gewoon niet. Maar als ik de verhalen hier lees, zie ik dat anderen het wel begrijpen. Zoals velen al hebben gezegd, is het enige dat je bezig bent, dus hou je bezig met andere dingen. Maar als ik stop, is het daar, als een ongewenste vriend. Je wilt niet beledigen, maar daar is het en je bent er niet blij mee. Sommige dagen is het weg. Dan denk ik, ja, ik ben eroverheen. Dan is het weer terug. Alleen als ik slaap, is het echt verdwenen. Ik weet dat ik in een droom zit als ik het niet kan horen. Het is een beetje raar. Je waardeert de stilte niet totdat deze weg is. Dan is er geen manier om het terug te krijgen. Ik wil huilen, maar ik heb geen tijd voor zelfmedelijden. Nou, het is tijd voor bed. ~ Bubba
Statisch - Wat ik 's nachts heb ontdekt, is om uw radio op lage statische waarden te zetten, zoals stromend water of een talkshow, maar op statische elektriciteit. ~ David
Blijf bezig - nadenken is erger. Ja, het is moeilijk om dat niet te doen, maar het volume iets hoger zetten tijdens het koken, of muziek spelen op de achtergrond helpt gedurende de dag. Het is klote, maar er zijn zoveel mensen die hier last van hebben. Blijf positief en laat het niet je leven leiden! ~ Michelle
Luid, maar positief - ik ben 22 jaar oud en heb nu 3 jaar tinnitus. Ik ben jong en het leven is te kort om me op dit kwellende symptoom te concentreren. Blijf positief, als je ongelukkig bent, is dit waarschijnlijk niet de tinnitus maar iets anders dat in je leven gebeurt. ~ William
Geluiden leiden me af - ik heb maar korte tijd tinnitus gehad, maar eigenlijk concentreer ik me op iets anders. Mijn lawaaierige klaslokaal op het werk leidt me enorm af, en gewoon iets anders doen om mijn gedachten af te houden is wat lijkt te werken. Ik hield van de stilte, maar nu is mijn leven gewoon hectisch en dat is alles wat ik kan doen. ~ Rod
Streef ernaar gelukkig te zijn - In Desiderata moedigt Max Ehrmann ons aan om 'Streef ernaar gelukkig te zijn'. Dit zijn de woorden die ik bij me houd elke dag dat ik met tinnitus leef. Mijn KNO adviseerde: "Leer ermee leven". Ik adviseer je, mijn vrienden, om het te accepteren en opnieuw te leren leven; snel. ~ Michael van KY
Preventieve zorg
Knijpbare oordoppen - Preventieve zorg - Ik lees alle eerdere antwoorden en ben het met de meeste mensen eens dat het ongeneeslijk kan zijn, omdat het een teken is van gehoorschade, meestal als gevolg van harde geluiden (muziek, concerten, bands en vaak bij mannen, het gebruik van veel elektrisch gereedschap.) Ik vind het belangrijk dat u gehoorbescherming gebruikt, zelfs bij het maaien van het gazon om verdere problemen te voorkomen. Die knijpbare oordoppen zijn goed. Ik heb jarenlang gehoorbescherming gebruikt, zelfs tijdens concerten. Ik doe er discreet wat siliconen oordoppen in en maak ze net genoeg los om de muziek te horen en ervan te genieten, maar laat mijn oren niet rinkelen. Ik hoop dat ze een remedie voor tinnitus vinden, omdat zoveel mensen er last van hebben en de opkomende generatie alles nog luider vindt en de gevolgen niet beseft. ~ Geo
Bescherm uw oren - ik ben pas 17 jaar oud en heb tinnitus. Ik kreeg het van het gaan naar luide concerten. Ik raad ten zeerste aan gehoorbescherming te dragen wanneer je jezelf blootstelt aan harde geluiden, omdat je absoluut geen tinnitus wilt. Ik moet constant negeren en dat is niet leuk en school is slecht omdat ik me nauwelijks kan concentreren. ~ Joey
Oordoppen - Gebruik oordoppen voor enkele variaties van beltonen. Het zal niet alles stoppen, maar het maakt het wel wat rustiger. Dit werkt mogelijk alleen bij luid bellen. Had dit het grootste deel van mijn leven. Het is de laatste tijd luider omdat ik Halloween-chocoladesuikergoed heb gegeten. ~ Joseph J veverka
Hydrate! Vermijd cafeïne - ik heb een beltoon of gezoem aan de rechterkant van mijn hoofd. Het voelt niet noodzakelijkerwijs alsof het direct in mijn oor zit. Ik ben me er alleen van bewust als ik 's nachts probeer te gaan slapen en als het overdag erg stil is. Ongeveer een maand geleden stopte ik met het drinken van dieet Pepsi en begon ik het water dat ik drink te verhogen. De beltoon is niet verdwenen maar is zo zacht. Ik ben nog niet bij een arts geweest en het is op dit moment niet ondraaglijk voor me, maar ik kan het niet helpen, maar ik vraag me af of uitdroging er misschien iets mee te maken heeft. ~ Stacey
Persoonlijke ervaringen door Tinnitus Sufferers
Tinnitus + Heartbeat - Het geluid dat ik hoor klinkt als 10, 0000 krekels of cicaden. Meer in het linkeroor dan rechts. Soms luider dan andere tijden. Ik heb ook veel tandheelkundig werk gedaan en heb al lang een verkeerde uitlijning van de kaak voordat de tinnitus ooit begon. Ik heb een aandoening waarbij mijn hart een slag overslaat of een seconde fladdert. Wanneer dat gebeurt, stopt het geluid volledig en komt onmiddellijk terug. Ik ontdekte ook dat als ik op de zijkant van mijn hoofd tussen mijn slaap en oor duw, de beltoon 10-voudig toeneemt. Ik mis de stilte. ~ kus gezicht
Stress, roken en hitte verergeren Tinnitus - Ik heb bijna twintig jaar tinnitus gehad. Ik heb een significante vermindering van de ringintensiteit gevonden als ik langdurig stop met roken. Het reliëf gebeurt meestal op dezelfde dag of de volgende dag na het stoppen. Ik heb een paar maanden geleden een significante toename van de "standaard" ringintensiteit opgemerkt en hoop dat deze permanente intensiteitsverhogingen niet te vaak voorkomen. Weet iemand of tinnitus een voortdurend vernederende toestand is? Ik ben 57 en ben een Blues-muzikant. Soms vervreemdt het rinkelen me echt van mijn liefde voor muziek. Heel deprimerend. Geen nieuws, maar na twee weken vrij, mijn tweede dag terug op een zeer stressvolle baan en het rinkelen is zeker toegenomen. Ik kan niet veel aan die situatie doen, maar validatie van het verband tussen stress en tinnitus. Vreemd genoeg heb ik nooit problemen gehad om in slaap te vallen of te blijven. Een laatste gedachte, ik heb ontdekt dat een verwarmingskussen op de achterkant van mijn hoofd helpt, net als het aanbrengen van tijgerbalsem op mijn oorlellen, slaap en achter mijn oren.
~ Danny B
Het leven is mooi - Wat me elke dag doorkomt, is weten dat je hiermee kunt leven. Ik heb vrienden verloren aan kanker en andere terminale ziekten en helaas hadden ze geen keus om van te leven. Als ik echt last heb van mijn tinnitus, denk ik aan al die mensen die waarschijnlijk in een hartslag posities met ons zouden verhandelen. Natuurlijk, het is luid, zeker dat het heel moeilijk is om ermee om te gaan, maar we moeten manieren vinden om ons op het positieve te concentreren en vooruit te komen. Veel geluk voor ons allemaal. Ik hoop dat dit helpt. ~ PT
Nieuw lied in mijn hoofd - Ik heb meer dan 25 jaar last van het piepen in mijn oren. Het leek plotseling te beginnen, maar is waarschijnlijk het gevolg van schade veroorzaakt door het bijwonen van teveel rockconcerten op kleine locaties. In het begin was het overweldigend en ik heb me ook aan veel tests onderworpen om andere gezondheidsproblemen die dit veroorzaken, uit te sluiten. Wat uiteindelijk voor mij werkte, was me te realiseren dat ik tenminste niet doof was en nog steeds kon horen. Dat veel mensen aan veel grotere ziektes lijden en dit was gewoon een nieuw lied dat ik bij me zou moeten dragen. Ik probeer mezelf er ook aan te herinneren dat, zelfs als er een piep in mijn oren is, het lichaam nog steeds bloed pompt, de ogen nog steeds zien. Meestal plaatst deze herinnering waar ik zoveel dankbaar voor ben het allemaal in een beter perspectief. In mijn betere gemoedstoestand zeg ik tegen mezelf dat het de manier is waarop mijn lichaam me vertelt dat de energievelden werken! Het werkt ALTIJD niet, maar acceptatie is erg belangrijk om te kunnen functioneren. Vrede. ~ Kerri
Ik bid dat op een dag een remedie wordt gevonden - Ik heb last van chronische tinnitus na een gebroken schedelbasis van een val. Mijn leven lijkt nu volledig verwoest. Het enige dat me op de been houdt, is hoop. Mijn tinnitus varieert van net opgemerkt tot intens geschreeuw, vooral als ik de avond ervoor een biertje drink. Niemand is geïnteresseerd omdat ze het niet begrijpen. Ik bid dat er op een dag voor iedereen een remedie wordt gevonden. Ik vond na een goede maaltijd het dramatisch kan verminderen. ~ BrianjaqmesTaylor
Doof en Tinnitus - Ik ben geboren met zenuwdoofheid ... ernstig in mijn rechteroor .. maar het is grappig dat bellen in mijn linker wordt waargenomen omdat het mijn linkeroor is dat het beste werkt. Het rinkelen als een hoog elektrisch rinkelen stoort me niet. Het is gewoon het ene constante geluid onder alle andere, steeds veranderende geluiden om me heen. Het is luider wanneer koude fronten doorkomen of ik sinusmedicijnen neem. Maar het valt nooit op tot een situatie als een stroomstoring. Ik houd er niet van alleen het gerinkel te horen. Ik geef de voorkeur aan ventilatorgeluiden of andere geluiden ermee, niemand klinkt. Ik geef de voorkeur aan veel geluiden samen. Oordoppen kunnen niet helpen ... dan hoor ik alleen maar rinkelen omdat het geluid binnen is, niet buiten. Ik heb een vriendin die net begint te bellen, ze vindt het slopend. Ik laat haar niet op die manier praten omdat ik geloof dat de enige manier om ermee om te gaan is een manier te vinden om ermee samen te leven. Haar heeft de kans om op een dag weg te gaan, de mijne is anders. Mijn advies is om een manier te vinden om het te accepteren. Omdat ik het accepteer, doet het me geen pijn. ~ cynthia
Troostend om te weten dat ik niet alleen ben - ik ben 19, ik heb last van afleveringen van tinnitus sinds voordat ik me kan herinneren. Ik heb de afgelopen 6 maanden een permanent belsignaal gehad. Ik ben slechthorend geboren en ik denk dat mijn tinnitus begon toen mijn trommelvlies scheurde als kind. Ik ben zo wanhopig voor een moment van stilte. Ik denk echt dat ik gek word. Mijn beproefde methoden van afleiding zijn nu helemaal onzin en niets dat ik heb geprobeerd, verlicht het rinkelen. Het is een troost om te weten dat ik niet de enige ben die zo gemarteld is. ~ Jessie
Het zijn de krekels - Het geluid dat ik 's ochtends het eerste hoor en het laatste wat ik' s nachts hoor, noem ik krekels zingen . Vroeger woonden we in NC en in de zomer zaten we laat in de middag op de veranda en de krekels zongen van een langzaam begin tot heel hard en stopten dan een paar ogenblikken en begonnen urenlang opnieuw. Mijn 'krekels' die in mijn oren zingen, stoppen niet! Ik heb gelezen dat tandheelkundig werk en een verkeerde uitlijning van de kaak dit kunnen veroorzaken, maar ik heb niemand gevonden die me wil helpen, inclusief mijn tandarts die elke tand in mijn mond heeft "gefixeerd"! Meer onderzoek nodig. Met 69 jaar en dit voor minstens 10 jaar, belemmert het mijn gehoor meer en meer en bepaalde geluiden die ik niet hoor. Het klinkt echt altijd als een stel krekels. ~ Abn
Snacktherapie - Ik heb ongeveer 1 week een oorontsteking en het fluiten gehad. Laatste nacht was het geluid intens. Ik at een handvol pretzels met een mok warme chocolademelk. Het gerinkel nam af en ik sliep als een baby. Veel geluk en God zegene. ~ matt1957
Ren voor dekking - ik heb al jaren Tinnitus. het varieert in intensiteit met enkele externe toonhoogtes die een luide responsresonantie activeren - andere keren is het stiller maar verlaat het me nooit. Thuis heb ik een kleine binnenvijver met stromend water - het lijkt het geluid te dekken als de kamer anders stil is. Ik kreeg mijn Tinnitus na een luid feest op straat - hard geluid en vermoeidheid. Als het extreem wordt, doe ik alsof ik een buitenaards wezen ben en alleen berichten aan het downloaden ben :-) Ja whacky, eh, maar ik ben ouder dan 50, anders gezond, dus geef Star Trek de schuld of zoiets :-) Ik denk dat ik de lawaai deel van mij. Iedereen veel succes! ~ why_me
Gedicht geschreven door Jeanne: Kun je me vertellen hoe stilte klinkt als ~ Ik begin het te vergeten ~ Op weg naar het werk op een ochtend ~ Ik schudde de struiken ~ Om te zien of er duizend zingende krekels zich daar verstopten ~ Dat waren ze niet.
Het geluid is verdwenen, toen kwam het terug! - Ik heb een geluid gehoord dat klinkt alsof machines 24 uur per dag bewegen. Mijn arts zei dat ik volledig moest stoppen, Advils en Ibuprofens en cafeïne. Dat heb ik gedaan, ik vroeg me drie weken later af of het geluid ooit zou verdwijnen. Na het bestuderen van het verhaal over Jezus Christus beval de storm te stoppen, en dat gebeurde; en nadat ik het verhaal had verteld over de vrouw die geloofde dat als ze de zoom van Jezus 'kleding zou aanraken en ze zou genezen, herinnerde ik me dat Hij me al vele malen eerder had genezen van serieuze dingen. Ik bad en vroeg Jezus me te genezen van dit geluid en de rust en schoonheid terug te brengen van de stilte die ik ooit had - en vanmorgen was het geluid weg! Hoewel ik soms op zoek was naar het geluid alsof ik me afvroeg of het voorgoed weg was en dacht dat ik het hoorde. Maar toen, na een groot glas sinaasappelsap, was het geluid terug. Het was materiaal op internet dat aantoonde dat voedsel een effect heeft dat tinnitus naar voren brengt. Ik zal blijven bidden terwijl ik ook mijn eetgewoonten aanpas.
~ Diana
Het raadsel oplossen ... Tinnitus - Als u tinnitus heeft, vraag dan uw arts om een fistel. Mijn vader leed vele jaren met tinnitus en het was heel moeilijk voor hem. Hij ging naar MAYO Roch, MN en na veel tijd en zorg bleek dat hij een fistel had die VEEL VELE artsen over het hoofd zagen. Hij is 2 jaar geleden geopereerd waarbij ze de fistel hebben gedeblokkeerd en tinnitusvrij zijn geweest. Mijn woorden van wijsheid: neem GEEN NEE als antwoord, of dat je "er gewoon mee moet leven", zoek een arts die het onderzoek zal doen, neem de extra stappen BEN JE EIGEN ADVOCAAT, wat betekent - vecht ervoor - krijg 2e, 3e en 4e meningen. Als ik mijn vader niet zou laten vechten, zou hij nog steeds met een fistel leven. Of hij zou dood kunnen zijn omdat niet-gediagnosticeerde fistels kunnen scheuren en doden. De fistel was over het hoofd gezien door zes verschillende drs. Zoek de arts die zal helpen. ~ caitiemcdoogalmacgreggor
Een gevoel voor humor - Ik heb ongeveer twee jaar last van tinnitus. Soms voel ik me door het zoemen als schreeuwen, maar ik zeg tegen mezelf dat ik het mijn leven niet zal laten verpesten. Ik loop rond alsof het zoemen er niet is, ook al kan ik het horen. Ik heb besloten het me niet te laten beheersen. Ik negeer, negeer en negeer gewoon wat meer. Ik vertel mijn kleinkinderen dat de zoemende geluiden die ik hoor echt communicatie zijn vanuit de ruimte. Het helpt echt om gevoel voor humor te hebben over de aandoening. ~ BR
Leven met Tinnitus - Ik heb nu ongeveer 15 jaar Tinnitus en het wordt er niet eenvoudiger op. Het is nu luider en ik sta op het punt mijn verstand te verliezen. Het enige dat helpt is een ventilator die 's nachts draait, of de tv die speelt zodat ik kan slapen. Ik ben nu op zoek naar een remedie. Ik kan er niet meer tegen, en alles en iedereen is vervelend. Ik ben aan het einde van mijn touw. ~ Jerry
Word vrienden met je Tinnitus - ik ben 42 jaar oud en heb een perfect gehoor. Ik heb nu 6 maanden tinnitus. Ik heb 3 geluiden in mijn rechteroor. Een constant rinkelen en zoemen en een zoemen dat komt en gaat. Ik verloor meer dan een steen in gewicht door stress. Ik gaf mezelf een goed gesprek en leerde coping-mechanismen omdat ik zo niet kon leven. Ik raakte bevriend met mijn tinnitus en hoorde hoe het mijn leven beïnvloedde. Ontken niet dat je tinnitus hebt. Dat is het geheim om ermee te leven. Als ik me gefrustreerd voel, zeg ik tegen mezelf dat ik ergere problemen zou kunnen hebben en dat tinnitus me geen kwaad kan. Het is vervelend, maar het zal je niet stoppen om de dingen te doen die je leuk vindt om te doen. Houd uw stressniveau zoveel mogelijk laag. Het is niet gemakkelijk als je voor het eerst tinnius krijgt en ik dacht dat ik er nooit mee zou omgaan. Maar ik ga er goed mee om. Het is heel beangstigend als het voor het eerst verschijnt, maar geloof me, je went er wel aan. Ik kan naar bed gaan en mijn tinnitus gaat naar de achtergrond. Na een tijdje hoor je de tinnitus niet zo hard.
Dus er is hoop !! ~ Carol Mulligan
Tinnitus Management - Ik had tinnitus sinds 3 weken geleden. De eerste week was verschrikkelijk, want ik kon niet slapen en was constant aan het denken en maakte me zorgen over het piepende geluid in mijn oren. Gelukkig bid ik tot Heer Jezus Christus en hij heeft me zoveel troost gegeven en ik kan vooral beter slapen. Probeer te oefenen zoals zwemmen en joggen, want ze zijn goed om te ontspannen en te slapen. Neem wat kruidenproducten voor slaapangst. Al deze zullen je enorm helpen om beter te slapen. Bid tot heer. ~ Roger
Aanpassing aan Tinnitus is mogelijk - Tinnitus is als verslaving, tenzij je deze levensveranderende verandering hebt ervaren; je kunt de verwoesting niet begrijpen. Kun je je voorstellen dat je 24 uur per dag constant geluid (zoemen, rinkelen, suizen) in je hersenen hebt? In mijn geval is het luider dan normale spraak en maakt veel spraakgeluiden onhoorbaar. Ik heb me 'aangepast' aan mijn door geluid veroorzaakte tinnitus (implosiegeluid van airbags tijdens een auto-ongeluk in 1996)! De initiële aanpassing is verschrikkelijk! Slapeloosheid veroorzaakt door het constante oorlawaai, depressie, communicatieverlies, verlies van baan, isolatie en het vinden van een professional om te luisteren die de levensveranderingen begrijpt die deze medische aandoening veroorzaakt. Ik heb hulp gevonden via de American Tinnitus Association. Telefonische ondersteuning en een audiologisch examen van de ATA van het Oregon Health Institute. De opleiding die ik van hun experts kreeg was mijn levenslijn. Andere succesvolle copingstrategieën zijn lawaaimaskering en counseling voor tinnitus. ~ grieftalk
Volume-telefoons en televisies aanpassen - Toen ik 47 was, kreeg ik sulfa-medicijnen om een UTI te behandelen. Na 10 minuten Ik ging naar A-fib. Ik werd naar ER gebracht en schrok. (goed dat ik in het ziekenhuis was). Ik had alle harttesten gedaan en ik was in uitstekende conditie, behalve de A-fib. Het wordt heel goed geregeld met Rx. Het lange verhaal, ik realiseerde me dat het oorsuizen niet wegging. Het gaat niet omhoog of omlaag, het is er gewoon. Ik heb altijd heel goed gehoord en dat is niet verdwenen. On the phones in the lab where I work I have to adjust the volume down from the #7 level to the #2 level every time I pick up a phone. At first I thought someone it the lab was hard of hearing but when I started watching to see who it was I found out that it was me who was out of step. The most irritating thing though is the volume increase when a commercial comes on on the TV. It seems that it is just blasting at a high level and it makes me think I have had it too high to begin with. ~Bob
Wax Build-up in the Ear Canal - The amount of wax ears produce varies by individual. Sometimes, people produce enough wax that their hearing can be compromised or their tinnitus can seem louder. If you produce a lot of earwax, speak to your physician about having excess wax removed manually-not with a cotton swab, but by an otolaryngologist. ~whw
Disclaimer: de informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. U dient onmiddellijk medische zorg te zoeken voor gezondheidsproblemen en uw arts te raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gebruikt of uw regime wijzigt.
