Op de top van onze lichamelijke berg, de noordpool van onze lichamelijke planeet, ligt Bai Hui - Hundred Convergences (of 'Meetings') - het 20e punt op het regerend schip (ook bekend als Du Mai). Alternatieve namen voor Bai Hui - die zich op de middellijn van het hoofd bevindt, in lijn met de top van de oren, dat wil zeggen vrijwel helemaal aan de kroon - omvatten Dian Shang ( Mountain Top ) en Tian Man ( Celestial Fullness ).
Op de Chinese manier om dingen metaforisch te duiden, betekent honderd in principe any. In het geval van Bai Hui verwijzen de honderd convergenties naar de convergentie van de zes yang-kanalen en het regerende vaartuig (du Mai), die elkaar allemaal ontmoeten op DU20. Ook komen op dit punt de talrijke botten van de schedel samen. Bai Hui wordt ook - gezien het gebruik ervan voor de behandeling van verschillende psychische stoornissen (ook wel shen verstoringen genoemd) - beschouwd als de ontmoetingsplaats van de honderdgeesten. En ten slotte het is effectief gebleken bij de behandeling van de honderden ziektes, dat wil zeggen veel verschillende ziektes.
Bai Hui & The Thousand-Petaled Lotus
Bai Hui is het bovenste punt, op het fysieke lichaam, van de Sushumna Nadi / Chong Meridiaan - de energetische kern van onze lichaam-geest. Het is de locatie waaruit de lotus met duizend bloemblaadjes tevoorschijn komt (dwz een continue energetische fontein) wanneer het kruinchakra opent, wat vaak wordt waargenomen, via de innerlijke visie, als een soort van time-lapse fotografie weergave van de bloei van een roos of pioen.
Bai Hui in Chinese geneeskunde
In de praktijk van acupunctuur en Chinese geneeskunde wordt Bai Hui in het algemeen gebruikt om de zintuigen te zuiveren en de Geest te kalmeren. Specifieke disharmonieën waarvan is bewezen dat ze effectief zijn, zijn onder meer hoofdpijn, tinnitus, nasale obstructie, duizeligheid, psychische stoornissen en verzakking van het rectum of de baarmoeder.
Vergelijkbaar met REN1 / Hui Yin, wordt DU20 gebruikt in verband met aandoeningen die zich op de twee polen manifesteren - niet verwonderlijk, gezien het traject van deze meridianen, vanaf de bekkenbodem en de basis van de wervelkolom op het ene uiteinde naar het hoofd aan het andere uiteinde. Het samenvoegen van de Ren- en Du-meridianen is het eigenlijke doel van de Qigong-praktijk van Microcosmic Orbit.
Hoe te lokaliseren en oefenen met Bai Hui - DU20
Het vinden van Bai Hui is vrij eenvoudig: laat de toppen van je duimen op het bovenste punt van je oren rusten, terwijl je je middelvingers omhoog reikt om elkaar aan te raken, op de kruin van je hoofd. U kunt uw locatie van DU20 mogelijk verfijnen door te zoeken naar een plek die bijzonder energiek ive of active voelt. Anders ga je als het ware gewoon naar de top van de berg.
Acupressuur voor Bai Hui bestaat eenvoudig uit het laten rusten van onze middelvingers op het punt, als ondersteuning om onze mentale aandacht daar rustig te laten rusten. Het kan ook worden gebruikt in combinatie met Hui Yin, door de Hui Yin-acupressuuroefening te doen en vervolgens je mentale focus naar Bai Hui te trekken, als een manier om de gegenereerde energie in de lagere dantian- en Snow Mountain-gebieden naar de bovenste dantian te trekken .
Zoals eerder vermeld, lijkt dit erg op de praktijk van de microkosmische baan. Het basisidee is om de transformatie van Jing (wiens huis de onderste dantian is) te ondersteunen in Qi (wiens huis de middelste dantian is) in Shen (wiens huis de bovenste dantian is) en vice versa.
