Topexamenstudie Tips voor christelijke tieners

Of je nu bijna examens, tussentijdse examens of de ACT gaat doen, wetende dat die tests in de toekomst op de loer liggen, kan behoorlijk stressvol zijn. Laat de stress niet op je afkomen. Hier zijn negen trefzekere manieren om ervoor te zorgen dat je fysiek, emotioneel, intellectueel en spiritueel klaar bent om die examens af te leggen.

Bidden

Breng voor elke studiesessie een paar momenten door met bidden. Soms denken tieners dat God alleen in de meest spirituele delen van hun leven is, maar God is in elk aspect van je leven. Hij wil dat je slaagt. Bidden kan je dichter bij God brengen en je een beetje sterker en ontspannen voelen wanneer je in de test gaat.

Verlies de excuses

Het kan gemakkelijk zijn om het studeren tot het laatste moment uit te stellen. De dingen om je heen kunnen verleidelijke manieren zijn om uit te stellen. Sommige tieners vinden ook excuses om te falen, omdat ze het leren gewoon opgeven. Examens zijn overweldigend. Ze testen je grenzen, maar je kunt leren. Je moet je tempo redelijk houden en leren wat je kunt. Als je je echt overweldigd voelt, bespreek dit dan met je leraren, ouders, vrienden of leiders. Soms kunnen ze helpen.

Vooruit plannen

Je weet dat bepaalde testen eraan komen, dus plan je studietijd verstandig. Tijdens het eindexamen krijgt u veel testen binnen een week, dus u moet een aanvalsplan hebben. Welke gebieden hebben meer tijd nodig? Welke test komt eerst? Tweede? Welke onderwerpen moeten worden beoordeeld? Je docenten zouden je wat begeleiding moeten geven over wat er op het examen staat, maar je kunt je aantekeningen ook gebruiken om je te begeleiden. Probeer een studieplanning op te schrijven, zodat je weet wat je moet studeren en wanneer je het moet bestuderen.

Zoek een studiegroep

Of je nu studeert met mensen in je jeugdgroep in de kerk of met mensen op school, een studiegroep kan heel ondersteunend en nuttig zijn. Je studiegroep kan elkaar om de beurt ondervragen. U kunt elkaar inzicht geven in bepaalde onderwerpen. Soms kun je gewoon lachen en samen bidden om wat stoom af te blazen als de druk te hoog wordt. Zorg er wel voor dat je studiegroep echt gericht is op studeren.

Eet goed

Tieners staan ​​erom bekend slecht te eten. Ze worden aangetrokken door junkfood zoals chips en koekjes. Het kan echter zijn dat deze voedingsmiddelen niet erg nuttig zijn voor je studiegewoonten. Voedsel met veel suiker kan je in het begin energie geven, maar dan keldert het vrij snel. Probeer gezond "hersenvoedsel" met veel eiwitten te eten, zoals noten, fruit en vis. Als je echt een boost van energie nodig hebt, probeer dan een light frisdrank of suikervrije energiedranken.

Krijg je rust

Slaap is een van de belangrijkste hulpmiddelen die je hebt bij het studeren voor examens. Je voelt je misschien gestrest en alsof je niet alles weet wat je moet weten, maar een goede nachtrust kan helpen die stress te verlichten. Een gebrek aan slaap kan je oordeel vertroebelen of je aantal fouten vergroten. Zorg voor minimaal 6 tot 8 uur slaap per nacht, inclusief de nacht voor je examen.

Oefen voor uw examen

Hoe oefen je? Schrijf je eigen examen. Neem tijdens het studeren notitiekaarten en noteer vragen waarvan u denkt dat ze op het examen kunnen komen. Stel vervolgens uw notitiekaarten samen en begin uw vragen te beantwoorden. Zoek het antwoord op als je vastloopt. Door de "oefentest" te doen, bent u veel beter voorbereid op het echte werk.

Neem een ​​adempauze

Pauzes zijn goed. Zelfs de testvoorbereiders van grote tests zoals de ACT en SAT weten het belang van een adempauze, omdat ze ze in de testtijd plannen. Studeren kan zijn tol eisen en na een tijdje kunnen de woorden en informatie gewoon een warboel lijken. Stap weg van wat je studeert en maak je hoofd leeg met iets anders. Het zal je helpen vers te blijven.

Heb wat plezier

Ja, examentijd is stressvol en je hebt misschien het gevoel dat je al je tijd moet besteden aan studeren. Als u echter een goed plan ontwikkelt, moet u wat tijd doorbrengen met vrienden en familie. Maak wat tijd vrij om wat dingen te doen met je jeugdgroep die week om gewoon stoom af te blazen. Het duurt goed om een ​​uur of twee te ontsnappen aan de stress. Het zal je hoofd een beetje helderder maken als je weer studeert en je zult je weer gesterkt voelen.