Inner Alchemy of Neidan, een term die vaak synoniem wordt gebruikt met Qigong, is de taoïstische kunst en wetenschap van het verzamelen, opslaan en circuleren van de energieën van het menselijk lichaam. In Inner Alchemy wordt ons menselijk lichaam een laboratorium waarin de Drie Schatten van Jing, Qi en Shen worden gekweekt. Dit wordt gebruikt om de fysieke, emotionele en mentale gezondheid te verbeteren en uiteindelijk samen te smelten met de Tao (dwz onsterfelijk te worden).
Drie schatten
Elk van de Drie Schatten die worden gebruikt bij de beoefening van Innerlijke Alchemie wordt geassocieerd met een specifieke fysieke / energetische locatie:
- Jing, of reproductieve energie, heeft zijn thuis in het lager gelegen dantian (en sneeuwberggebied).
- Qi, of levensenergie, heeft zijn thuis in de middelste dantian.
- Shen, of spirituele energie, heeft zijn thuis in de bovenste dantian.
Taoïstische beoefenaars leren Jing om te zetten in Qi in Shen en omgekeerd. Ze leren ook het bewustzijn te moduleren langs het volledige spectrum van trillingsfrequenties, op vrijwel dezelfde manier waarop we op verschillende radiostations kunnen afstemmen. De dantians kunnen worden beschouwd als vergelijkbaar met de chakra's van Hindoese yogasystemen in het subtiele lichaam voor het opslaan en transmuteren van qi of prana. Van bijzonder belang voor de praktijk van de Innerlijke Alchemie is de lagere dantian, de thuisbasis van wat bekend staat als de onsterfelijke foetus.
Het proces van interne alchemie
Interne Alchemie begrijpt het menselijk lichaam als een kostbare en noodzakelijke hulpbron voor onze spirituele reis, in plaats van als iets om te negeren of te overstijgen. Samen met de dantians leert de beoefenaar van Innerlijke Alchemie het ididische systeem in het bijzonder, de Acht Buitengewone Meridianen, waar te nemen en ermee te werken. Terwijl we de meridianen openen, reinigen en in evenwicht brengen, stroomt ons bewustzijn naar binnen. Wat naar voren komt, is een goede gezondheid, een verhelderde perceptie en directe ervaring van onze verbinding met en belichaming van Tao.
Innerlijke Alchemistische processen worden visueel weergegeven in de Nei Jing Tu. Deze processen worden ook weergegeven door de lamp, kaarsen en andere items die worden gevonden op de altaren die worden gebruikt in het ceremoniële taoïsme, en door het beoefenen van Baibai het aanbieden van wierook aan het altaar. Taoïstische ceremonies zijn niet alleen rituele uitingen van taoïstische kosmologische principes, maar ook van de transformaties van innerlijke alchemie.
Een uitstekende plek om met het beoefenen van Innerlijke Alchemie te beginnen is met de innerlijke glimlach en sneeuwberg praktijken.
bronnen
Chia, Mantak. "Gouden elixer Chi Kung." Paperback, 2e editie, Destiny Books, 23 november 2004.
Liu. "Cultiveren van de energie van het leven." Hua-Yang, Eva Wong (vertaler), Paperback, Shambhala, 1998.
Po-tuan, Chang. "De realiteit begrijpen: een taoïstische alchemistische klassieker." Thomas Clearly, F Second Printing Used-editie, University of Hawaii Press, 1 december 1987.
Yu, Lu K'uan. "Taoïstische yoga: alchemie en onsterfelijkheid." Charles Luk, Paperback, Red Wheel / Weiser, 1999.
Yudelove, Eric. "Taoïstische yoga en seksuele energie: je lichaam, geest en geest transformeren." Paperback, 1e editie, Llewellyn Publications, 8 juli 2000.
